El Recó de l'Avi

l’Avi del Barça
ET CONVIDA

Participa i guanya un cap
de setmana a les nostres
instal·lacions

Participar
TREKKING de l’ALT BERGUEDÀ
Instagram Facebook

Actualitat

17 Abril de 2013

Sant Martí de Brocà

Senderisme

062736-2153913.jpgSant Martí de Brocà

La volta a Sant Martí de Brocà és una agradable excursió de mig dia on podem aprofitar el sol de la tarda i gaudir de les explendides vistes locals sobre la ribera de Guardiola de Berguedà.
Molt popular l'excursió a l'esglesia de Sant Martí on per l'aplec de Sant Marc el 25 d'abril, festa local a Guardiola de Berguedà, es fa la missa i es beneeixen els panets de Sant Marc.
Us oferim una volta circular per fer-nos a l'idea més general d'aquestes suaus vessants soleies....

05 Març de 2013

Personal Trainer

Classe amb Entrenador Personal

Gimnàs

Classe grupal dirigida per un entrenador personal diplomat, que constarà de 2 parts:

1.- Escalfament i treball muscular dirigit per a tot el grup.
2.- Treball individual de cada pla d'entrenament.

Preu Classe Única : 25 € / mes.
Preu Classe Socis amb quotes de 2 o 3 dies : Quota + 3 € / mes.

Preu Pla d' Entrenament : 10 € ( Cada pla que es faci )
Preu Pack Dieta + Pla d' Entrenament : 25 € ( Cada pla que es faci )

Dietes:
- Per Perdre Pes : Dieta personalitzada segons el problemes de salut que pugui tenir la persona i la tolerància als aliments...

04 Març de 2013

Gimnàs

Classes i horaris.

Gimnàs

Classe Step:
Classe de dificultat mitjana, que utilitza el step per augmentar el treball cardiovascular i muscular, consta de dues parts :
1.- Treball Aeròbic
2.- Treball Muscular

Classe de Tonificació :
Classe de dificultat mitjana, que consta d'un escalfament aeròbic amb coreografia senzilla i divertida, per suar sense que un se'n adoni. I d'una segona part de treball muscular complert.

Gimnàsia Dolça:
Classe molt suau dirigida a persones grans que vulguin conservar la forma física o millorar-la, si han aparegut els primers problemes de mobilitat per malalties com osteop...

01 Març de 2013

Carta de Vins

Vins, caves i cerveses.

Gastronomia

Carta elaborada i estructurada:

- Segons els mesos de barrica, continuem amb la tradicional classificació de Reserves a partir de 24 mesos, Criances a partir de 12 mesos i Collita sense barrica o menys de 12 mesos.

- D.O. ( Denominació d'Origen), Locals com Pla de Bages, Nacionals com Batea-Terra Alta, Penedès, Costers del Segre, Priorat i Estatals com Machuelo, Rias Baixas, Somontano, Ribera de Duero, Rioja, Ribera de Quiles, Navarra i Internacionals com Moscato D'Asti, Dell'Emilia.

- Varietats, com poden ser Cabernet Franc, Syrah, Cabernet Sauvignon, Ull de Llebre (Tempranillo), Graciano, Ga...

21 Febrer de 2013

Qualitat Turística en Destí

Renovem el Compromís de Qualitat Turística

Hosteleria

Qualitat en destinacions
El Sistema Integral de Qualitat Turística en Destins (SICTED), és un sistema de gestió de la qualitat que atorga la Secretaria d’Estat Comerç i Turisme del Ministeri d’Economia i la Federació Espanyola de Municipis i Províncies.

L’objectiu és el de conscienciar els municipis per tal que identifiquin objectius comuns entre els diversos agents implicats, tant si són públics com privats, turístics i no turístics, i promoure’ls conjuntament com un valor de qualitat afegit a l’oferta de la destinació.

A Catalunya compten amb aquest distintiu:
• Turisme rur...